Tak, przez wymiotowanie idzie schudn膮膰. Np. ja w nocy 25-26 grudnia wymiotowa艂am co 30 min. przez ok. 8 godz. A dzisiaj jest 27 grudnia i si臋 wa偶y艂am i wa偶臋 prawie 1,5 kg mniej. Ja nie wywo艂ywa艂am wymiot贸w, bo mia艂am akurat w 艣wi臋ta jelit贸wk臋 (chocia偶 by艂y tylko same wymioty). jak dla mnie to da si臋 tyle schudn膮膰.ja schud艂am te偶 w 2 dni 3 kg;] a teraz prawie 1,5 z dnia na dzie艅.ale prawda jest taka,偶e bardzo ma艂o jad艂am i robi艂am brzuszki 150 , do tego spacery i taniec. Musia艂aby艣 si臋 bardzo postara膰 偶eby to 10 kg w miesi膮c schudn膮膰. Po drugie, po艂owa z tego to sama woda, kt贸ra spada z organizmu na pocz膮tku odchudzania, ale tego nie wida膰. Po trzecie, jak b臋dziesz 膰wiczy膰 膰wiczy膰 i jeszcze raz 膰wiczy膰 i nic nie je艣膰 to zemdlejesz na ulicy albo po kilku dniach rzucisz si臋 na jedzenie jak Jun 10, 2013 路 Witam, mam 29 lat, wa偶臋 71,5 kg przy wzro艣cie 177 cm, od kilku miesi臋cy d膮偶臋 do wagi 65 kg, ale nie udaje mi si臋. Jestem dosy膰 szczup艂膮 osob膮, mam figur臋 typu gruszka. Od偶ywiam si臋 zdrowo, nie jem nic typu fast food, pieczywa bia艂ego, makaronu, ziemniak贸w, ry偶u, s艂odyczy, chips贸w i alkohol tylko w weekendy. .

jak schudn膮膰 5 kg w 3 dni zapytaj